踩对椭圆机比80%有氧都减脂

　　从学生时代就很讨厌跑步，但之前想到的减脂方法只有慢跑，兴趣不高自然坚持不下去。直到上半年我偶然看到了一个颜值超高的运动器械—莫比椭圆机，一眼就爱上了，颜值真的是很赞了。

　　然后在网上看了很多关于莫比椭圆机，和椭圆机运动的测评，没想到这个运动这么嗲，敲减脂就不说了，还能练臀、瘦手臂，力量+有氧，一机多用。

　　打开橙色软件，刚好那天有优惠活动，我就直接入手了。快递蛮给力的，一周内就上门安装好。

　　师傅装好后，我马上感受了一下，静音效果很明显，机身很稳定，运动起来几乎零噪音，不用担心打扰到楼下。

　　这款椭圆机还配有莫比健身app，app里课程很丰富，重点，全部!免费!我跟着教练上了几个月的直播课，那天和小姐妹去逛街，试了一条牛仔裤，她说我臀变翘了，穿裤子很好看。

　　在家中使用椭圆机推荐大家运动和追剧一起进行!转移注意力之后，一会就达到了半小时运动量。

　　运动起来整个人的精神气真的不同了，而且经过有氧运动流汗后皮肤也会变好，希望咱们都能如愿拥有蜜桃臀!一起来做运动吧